クライミングスクール・ジムJ&S池袋とJ&S駒沢のブログです。会員様向けに、休業日やイベントのお知らせ、ジムやクライミングに関係あること・ないこと、楽しかったこと・おもしろかったことを載せています。
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タイム
飢えなくなった現代人。
糖質だけならワンコインで足りる。

右を向いても、左を見てもあるのはコンビニ。
手軽にチョイスで、手軽に命を縮める。

人口甘味料で犯された体は、免疫力の低下を強いられ
デスクワークだけなのに、食べるのは1人前。

高い血糖値を指摘されても、真剣に考えない。
自分の足が切断される前日まで。

飢えは、交感神経を緊張させ、性欲を高めさせる。
後進国や、昔の日本に子供が多いのがこの為。

プチ裕福になり、副交感神経が占めてる動物に、交配はなくなる。
ボッタクリの不妊治療などしないで、水だけ持って
無人島に、3週間で全て解決だ。


風邪や体調不良、寝不足のときに、脈を計ってみれば分かる。
おそらく1分間に、50もいかないだろう。

調子が良く、スキップしたくなるときは、80はあるだろう。

交感神経が有利な午前は脈は早く
副交感が占める夕方がら夜は脈遅くなる。

アルコール中毒ならともかく
普通の人々が、夜飲みに行くのが、これで分かるだろう。
脈が55ぐらいが、1番お酒を求めたくなるのだ。

朝7時オープン、午後3時クローズのジムが
たぶん成長度合い、文句なしだろう。

自分の脈をチェックするときは、注意が必要だ。

体を動かしてる場合、スポーツ心臓といって
一般人より、脈が遅くなるから
そこを差し引いて、自分の体調チェックが必要。

高気圧は脈が早くなり、低気圧はその逆。

登るというシンプルな行為は空腹、脈、気圧
などと深く関わっているはず!

雨が降ってるから外に行けない
仕方ないからジムに行く。

脈はゆっくりなのに
炭水化物をぶち込み
低気圧は無視して
ハードなクライミング・・・

タイム!
それで本当にいいのかねえ・・・?

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